本书是一本关于现代人情感困惑及心理分析的案例结集，探析一种与自己相处，与他人相处，与社会相处的生存智慧，有助于读者提升情商以及应付情感困惑的策略。
木木，北京大学法律系毕业，现为企业法律顾问，在《南方人物周刊》、《时尚先生》、《潇湘晨报》开设专栏。