现实社会中，矛盾无处不在，无时不有。大至国家、民族，小至朋友、同事之间，总会有这样那样的纠纷，以至引来明争暗斗。斗的结果是鹿死谁手，还要取决于谁的智慧更高一筹。
《不生气的智慧》以斗智为线，分别从心经、知经、守经、争经、藏经、曲经、借经、变经、防经忍经、退经、和经、柔经几大方面入手，将斗气和斗智一较高下，用大量的历史典故与现代实例彰显斗智者与斗气者的优劣，增长人生智慧，指点交际生活。《不生气的智慧》让人在多变的人生际遇中游刃有余，轻松面对。