一颗真正的佛心不仅仅存在于寺院，也不仅仅存在于名山大川的游方者那里。佛心可以无处不在，可以淡然无痕，“日常”两个字就是最明确的指示了。“日常”，可以是你喝茶吃饭、工作睡觉、待人接物。以恬淡和包容的佛心对待万事万物，这是一种境界，也是一种修行。佛家所谓“平常心是道”和“步步是道场”正是这个意思。无爱则无忧，无欲则无求，无怒而无敌，无怨才是佛。所有烦恼，都是放不下的执著。
本书是一本利用佛学原理来讲述日常生活的短篇故事集。分为佛是宽容、佛是放下、佛是觉察、佛是洞彻、佛是解脱、佛是承担等十三号将修身养性的智慧融入日常小故事中，直指人心，使读者在阅读的过程中摆脱烦恼，领悟人生真谛。与其他佛学图书相比，《日常的佛心》轻松活泼的风格更贴近现代生活，人心佛心不二，佛就在你我身边。