汝志刚，环球旅行探险家，2007年毕业于安徽工业大学通信工程专业，校足球队队员。毕业后，曾长期在美国公司任职，高级软件工程师。2015年4月开始从事世界环旅探险。

本书主要介绍了作者2019年珠峰南坡攀登的整体背景概况以及作者整个攀登过程54天的全面详细介绍。具体内容包括：
1.世界珠峰攀登背景的介绍。
2.整个攀登阶段的介绍:个人攀登背景、攀登训练准备、攀登资金筹划、队伍集合、徒步、拉练、窗口期等待、最后冲顶等。
3.整个攀登内容的介绍:登山运动的理解、登山注意事项、登山费用划分、珠峰周边地理介绍、营地生活、环保介绍、通信网络、登山向导夏尔巴介绍等等。
4.爱国主义精神和勇攀高峰的探险精神的介绍:五星红旗飘扬在大本营、中国同胞之间的生死一刻、帮着台湾同胞在顶峰呼喊“祖国母亲我爱你”的场景等。
5.大量有关人性的介绍:国外遇难攀登者的纪念碑、攀登资金的筹款、垂死挣扎的印度女登山者、为队友哭泣的老党员、攀登线路旁的遇难者、没有氧气后的连环险情等。
6.沿途珠峰周边壮丽山河的介绍等。