些看似微不足道，瑣碎如絮語的分享與交心，皆蘊藏著美好，也都有值得慶幸之處/ 要記住，事緩則圓/ 與其懊惱海浪為何要有上下起伏，還不如拿好你的衝浪板，學習體驗乘風破浪的快樂/ 力量別放在對抗，要掌握在手中/ 選擇你相信的可能性，保持內在的平衡感/ 心懷感謝能化為最美的動力，自然而然想盡一己之力/ 每一天，都是開始，每一天，也都是告別。何不相信每一個來到你生命中的靈魂，其實都擁有良善之心，我們認真生活著，以自己的方式，自己的節奏/ 永遠可以重新開始/ 你是一個自由的人。