掌上书苑-超越元认知：五大认知缺陷及应对策略|[加]秦德卡兹比 epub下载|mobi下载|kindle推送

评分：豆瓣8.6

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本书结合五大应对策略：控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习，帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的脚步，你会发现，你离看清自己和这个纷繁复杂的世界，又近了一步。