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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787213093166 Author 作者 (美)巴特?亚索埃琳?斯特劳特 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 203页 Publisher 出版社 浙江人民出版社 Publication Date 出版日期 2019-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 无论你选择哪种跑步赛事,没有人能比巴特·亚索更好地指导你的旅程了。在过去的40年里,亚索已经跑了1200多场比赛,跨越了七大洲。从地方性的迷你赛事到不错马拉松、铁人三项,他跑过了每一个你可以想象的距离。在《亚索赛事锦囊》中,“亚索800”*巴特·亚索分享了他的训练秘诀,提供了关于如何为各距离赛事准备的贴心建议,同时还分享了他参加过的5公里、10公里、半马、全马、超马等经典赛事的经验、建议及靠谱攻略。此外
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该书作者是《跑步世界》首席跑步官。虽然其他跑步书也有涉及关于5、10、半马等赛事如何准备,但多以作者当时提供的训练体系而延展。这本书恰恰相反,从赛事入手,谈如何准备、注意事项等(包括今年流入国内的HTC)。
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