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(加)约翰·梅迪纳 /2021-07-01 /天津科学技术出版社

让成熟的大脑自由 经典畅销书《让孩子的大脑自由》作者、享誉全球的脑科学家约翰·梅迪纳全新力作 10条定律教你延缓大脑衰老 通过日常生活赋予大脑新生，人老脑不老

享誉全球的脑科学家、《纽约时报》畅销书作家约翰梅迪纳全新力作。 享誉全球的脑科学家、华盛顿大学生物工程学副教授、畅销书作家梅迪纳是两家知名大脑研究中心的负责人，已出版10余部脑科学科普作品，常年为《哈佛商业评论》《纽约时报》等报刊撰写文章，他深谙大脑原理、如何应用大脑原理以及如何将其通俗地传递给大众。 摆脱人老脑也老的思维误区，人老也能拥有年轻的大脑。大脑并非随身体而必然衰老。 梅迪纳告诉你，人老未必脑老，人老脑可以更年轻！无论是语义记忆能力还是情绪稳定性，老年人都更具优势，大脑的很多能力会随着年龄的增长而增长。你老了，但你的大脑还有可能正年轻！ 头一次提出逆转大脑衰老的1 0 大定律，集科学性和实操性于一体的健康用脑指南，教你通过日常生活赋予大脑新生。 梅迪纳基于扎实的研究成果

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约翰·梅迪纳 著 黄珏苹 译 湛庐文化 出品 /2021-06-26 /天津科学技术出版社

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(加)约翰·梅迪纳 /2021-07-01 /天津科学技术出版社

让成熟的大脑自由 约翰·梅迪纳 天津科技出版社 每个观点背后都有扎实可考的科学理论做支撑,击碎流传甚广的谣言

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让成熟的大脑自由 9787557692988

Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787557692988 Author 作者 (加)约翰·梅迪纳 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 280页 Publisher 出版社 天津科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 为什么我永远找不到我的钥匙？为什么我不像以前那样睡得好？为什么我的朋友不断重复同样的故事？我该怎么做才能保持头脑敏捷？有名发展分子生物学家、脑神经科学家约翰·梅迪纳博士基于多年的研究成果和广泛涉猎，告诉你大脑衰老的真相以及对抗衰老的处方。 梅迪纳从社会脑、思维脑、身体与大脑、未来的大脑四个方面，总结出了中老年人*关心的关于友谊、压力、睡眠和长寿等领域的10条定律，每条定律之后都附有实用而可操作的建议，比

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