整理情绪的力量 日本情绪管理专家畅销的心灵排毒书;还原无霾的内心世界
《整理情绪的力量》出版以来重印40余次,销量突破28万本。广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,彻底将它们逐出生活。 按本书中介绍的做,你也会享有大扫除后一样轻松透明的心境。
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整理情绪的力量 中国友谊出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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今天给大家推荐一套一看就让人心情好的书。 你要是近压力很大,你很焦虑,你很抑郁,你不开心,你内卷,你内耗,那么这套书你真的非常需要。 这三本分别是《整理情绪的力量》《好心情练习手册》《如何停止不开心》。 给大家讲讲这三套书怎么看哈! 人间的不开心,主要就分两种,一种别人给你的,一种是你自己给你自己的。 别人给你的就很好理解,往小了说就是身边的朋友,同学,同事,父母,男朋友女朋友,往大了说就是整个社会,经济这种宏观的。 那他们惹你不开心的时候,你就看《整理情绪的力量》和《好心情练习手册》。 《整理情绪的力量》就是情绪应急手册,就是教你把负面情绪丢进垃圾桶。这本书里有不生气的理由,整理情绪的12个关键,不烦躁的理由等等。网上不是有那种莫生气的表情包嘛,就很像那个,但是更有治愈的
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整理情绪的力量 (日)有川真由美 中国友谊出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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正版全4册整理情绪的力量 别让心态毁了你 不抱怨的世界 情绪掌控术 还原无霾的内心世界 励志成功 控制情绪的心理学畅销书
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后浪正版现货 整理情绪的力量 有川真由美著 个人心绪管理调节控制心灵成长励志成功书籍 个人情绪管理
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【2册套装】后浪正版 好心情练习手册+整理情绪的力量 情绪管理心理学情绪疗愈指南情绪管理自我调节励志书籍
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心理情绪管理(5册套装):高度敏感的力量+恰到好处的敏感+好心情练习手册+整理情绪的力量+如何停止不开心
《高度敏感的力量》 ◎一本来自高度敏感者的暖心之作,真正做到感同身受。 与一般的专家学者不同,本书作者卡特琳 佐斯特同样是一位高度敏感者,她从自身经历出发,组织并收集了大量资料和案例,透过温情的话语,向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己,从容地与世界和解。 ◎全面、系统 本书结构清晰,分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者生活的方方面面,是一本能令人对高度敏感性产生全面深刻认识的书。 ◎案例引人入胜,能激起共鸣 与很多同类书不同,这本书并不会向人展现过多理性和条条框框。它是一本包含了感情和真诚的书,其中一个体现就是丰富而精彩的案例。在书中,你会结识误入歧途,放纵堕落,终抗争成功的年轻人;预见 千年虫 问题,并化险为夷的程序员;在职
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走出人格陷阱 武志红经典代表作 帮你深刻反思原生家庭关系模式心的重建应对焦虑整理情绪的力量武志红心理学书籍
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孤独症孩子希望你知道的十件事 第3版 孤独症特殊教育 孤独症儿童早期干预 了解孤独症 整理情绪的力量 儿童心理健康书籍
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【官方正版】综合积极情绪疗法及案例集 刘义林 清华社 我的情绪为何总被他人左右 谁说你不能坚持 整理情绪的力量 9787
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后浪正版 心理情绪管理5册 高度敏感的力量+恰到好处的敏感+好心情练习手册+整理情绪的力量+如何停止不开心 情绪疗愈指南
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一步巴黎:一个月减轻精神压力 解决原生家庭社会关系学业努力的压力恰如其分的自尊用态度改变与社会影响 心的重建整理情绪的力
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正版 情绪断舍离 一股风靡世界的力量火爆的情绪整理术 清零负能量激活高效人生的7大关键 在复杂的世界里做一个简单快乐的人
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整理情绪的力量 [日]有川真由美 牛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,速度摆脱它们的影响。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
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别跟自己过不去心灵疗愈开导书籍学会自我肯定书放下生活工作中的心里失衡不要想太多内心接纳真实自己释放负面情绪整理力量
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整理情绪的力量【正版书籍,满额减,电子发票】 本店图书以书名为准,如图片是套装默认为书名对应的书籍
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整理情绪的力量 有川真由美著 情绪管理自我调节成功励志书籍 9787505752894
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整理情绪的力量 鹭江出版社 9787545911015 (日)有川真由美 正版书籍
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整理情绪的力量 有川真由美著 个人心绪管理调节控制心灵成长励志成功书籍 【佳倪文化】
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整理情绪的力量 (日)有川真由美 著 牛晓雨 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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