人生有什麼意義？我是誰？我由哪裡來？往哪裡去？什麼是靈魂？人死了靈魂又會到哪去？在每個人的人生旅途中，相信都對這些問題或多或少的曾經疑惑過。本書作者王季慶從九歲開始，即一直為這些問題困擾而不安，不斷的探研心理學及哲學類書籍，卻始終得不到對這些看似簡單實則難喻問題的明確解答，直到接觸了「賽斯資料」後，才歡欣的從心裡喊道：我找到了！
　　在這本書中，她誠心的將自己多年來從「賽斯資料」中所體悟到的「生命即愛即光」的真理，將賽斯苦口婆心的由物理學、心理學、超心理學、醫學……各個角度所提供的愛的訊息，透過淺顯易懂的方式，讓讀者一起分享。